C.P base24のダイエットサポートコースは健康的な減量を行います。

そのため無理なダイエットに比べ食事に対する反動も少なく、リバウンドしにくいのが特徴です。

また筋力アップにより代謝も向上するので食事制限のみのダイエットに比べ体形の維持が容易です。

ですが運動もやめ、食事管理もやめるとリバウンドのリスクは大きくなります。

C.P base24ではダイエットサポートコース終了後はボディメイクコースでの運動の継続をおススメしています。