今回のBlogはトレーナー紹介！

吉本　賢司

・所有資格　

NESTA　パワーサプリメントスペシャリスト

NESTA　ハートレートパフォーマンススペシャリスト

・趣味

ブラジリアン柔術　紫帯

トレーニング

・ひとこと

小さなころから、野球、水泳などのスポーツをしていました。

現在はブラジリアン柔術をしています。最近は試合に出ていませんが、また試合に出れるようにトレーニングしています。

パーソナルトレーニングでは無理なく続けることの出来るようなトレーニングを心がけていきます。

皆様のご来館お待ちしております！